Rückentraining
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Fast jeder Mensch hatte schonmal Rückenschmerzen. Sehr oft sind diese auf eine unzureichende Muskulatur zurückzuführen. Ein fachlich begleitetes Rückentraining kann die Muskulatur aufbauen und Schmerzen lindern.
Produktinformationen
Ziel der Rückenschule ist es, Rückenschmerzen vorzubeugen bzw. Patienten mit Rückenschmerzen zu unterstützen. Wir trainieren die Beweglichkeit, Koordination, Kraft und Ausdauer des Körpers und Rumpfmuskulatur. Auch die individuelle Körperhaltung sowie Bewegungsabläufe in Alltag, Beruf, Freizeit und Sport werden berücksichtigt.